咨询医生
制定矫正方案。
拍片
拍X光牙齿及头部骨头照片。目的是为了看你的牙齿及骨骼发展方向等。以利于以后制定的矫正方法。
制模
用一种快速定型的胶剂放到你牙齿，咬1—2分钟可以取出，成为你的牙齿的模型。备用，也是为了以后矫正对比方便。
拍照片
拔牙
按照医生制定的方案，分批次的拔完牙，（如果是个性化定做的矫治器，建议好在上牙套后拔牙。） 一般的人大概需要拔4个左右牙齿，部分特殊的，比如智齿多的，牙齿过于密集的也有拔8个左右。（有的人则不需要拔，磨牙可以了）
分牙
有的分牙是在拔牙时候同时进行的，有的则是在拔牙后进行，用分牙圈套在上下左右的大牙之间，一般需要分1个礼拜左右。目的是为了使牙齿移出一点空隙，好在戴牙套的时候能够放进固定牙套的钢圈。分牙一般来说会有点酸软无力，上下牙齿碰到会有点痛哦！
上牙套
分牙完一般可以直接上3M牙套了。牙科主助理或正畸医师会将你的牙齿弄干，并对它们进行"蚀刻"。蚀刻可对你牙齿的表面进行处理，以便添加粘结材料来固定牙套。然后将牙套结扎在你的牙齿上。高强度的等离子光线随后快速地射到牙套表面，用来完成粘结。弓丝被结扎在牙套上。
初戴矫正器后正常反应：
矫正器初戴后，患者口腔内将产生一些不适反应，如牙齿酸痛，粘膜损伤，溃疡等，此类现象一般在三天到一周左右便能缓解或消除，如果是剧烈疼痛，则是不正常的，应及时医。
饮食方面：
避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食；避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等；尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。
口腔卫生方面：
每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留，喝过较甜较酸的饮料后须漱口。
矫正器的损坏与维修：
矫正器如有损坏应妥善保存，损坏的部分不可遗失，并及时与医师联系，尽快修复以免影响疗程和疗效。
