牙齿变黄是一个过程，如果平时多多注意牙齿的卫生和健康情况，那么就有效的防止牙齿发黄的问题。而市面上很多令牙齿变白的方法，有些是通过一些颗粒物对牙齿表面的摩擦，具体效果先不说，如果是劣质的磨砂颗粒，对牙齿没有美白功效反而是有害的。牙齿黄如何变白？冷光美白牙齿是目前非常流行的一种方法，因为其安全效果好，只需要30分钟就能令牙齿亮白起来，受到了广大求美者的一致好评。冷光美白的治疗过程冷光美白首先要对牙齿进行一个清洁，之后在将牙齿抛光，这样可以增加美白效果，然后在牙龈上涂抹保护剂，吹干压面后涂美白剂，至后用冷光机进行光照。手术过程虽然简单，但是效果确实非常明显。 冷光美白牙齿对设备的要求比至高，所以为了能够达到求美者的理想美白效果，选择正规的医院很重要，因为正规的医院设备更新换代比较快，越先进的设备治疗效果越好。